Gå videre til hovedindholdet

Det nye år - 2018

Det nye år - 2018

Det er blevet et nyt år - 2018. Der har desværre været lidt stille fra min side af. Men nu er jeg klar til et nyt år, som byder på mange oplevelser. Præcist som jeg kan lide det.

Året begyndte med det første arrangement den 3. januar, hvor jeg var til foredrag i Sct. Mortens sognegård. Det var Margrethe Neergaard som var mødt op, og skulle fortælle om hendes morfar, Kaptajn Jespersen. Et perfekt emne at starte et nyt år med, når en del mennesker i Danmark har vægttab som deres nytårsforsæt hvert år.

Mange kender nok Kaptajn Jespersen fra hans morgen-radio-programmer, hvor han hver dag klokken 07 gav instruktion om gymnastik, så de almindelige lyttere kunne ligge på gulvet eller lave diverse øvelser derhjemme.

Op til dette foredrag havde jeg valgt at læse bogen "Gør det nu! - Kaptajn Jespersen og stavgymnastikken", som er skrevet af barnebarnet Margrethe Neergaard, som holdt foredraget. Bogen er en relativ ny bog, den udkom nemlig i år 2017. Bogen er meget let at læse, og kan sagtens anbefales at læse hvis man interesserer sig for gymnastik, at holde sin krop igang, eller bare er nysgerrig om hvilken person Kaptajn Jespersen egentlig var.

Foredraget var en lille gentagelse af bogen, da der kom nogle af de samme historier frem, men alligevel kom der lidt flere detaljer frem i historierne, og det blev mere levende da det kom fra barnebarnets mund. Og bestemt også interessant at hun havde taget de 2 meter lange stave med, så folk kunne se hvordan gymnastikken kunne gøres, og hvordan det vil kunne forbedre folks holdning.


⭐️⭐️⭐️⭐️ Gør det nu!
Bogen "Gør det nu!" giver udtryk for Kaptajn Jespersens liv, hans erhverv og hvordan han opretholdt hans slanke, smidige krop selvom han til sidst var en ældre herre. De sidste 15 sider i bogen viser stavøvelser, hvor man sammen med gymnastikken bruger en stav, så blandt andet ryggen bliver rettet helt ud, som giver en helt ret ryg og en god kropsholdning. Jeg har derfor valgt at give bogen 4 stjerner.

De fleste kender nok Kaptajn Jespersen fra hans radioudsendelser, som begyndte den 30. august 1927, og varede i 25 år. Mange har nok hørt udsendelsen som blev vist i Matador i afsnit 5, hvor både Mads Skjern og Bankdirektør Varnæs udøvede de øvelser som Jespersen beskrev i radioen. Og som man kan høre i udsendelsen, er hans humoristiske måde at beskrive øvelserne på, og blandet med hans bestemte måde at være på, kunne han få folk op ad sengene og i gang med træningen. Han var også kendt for hans mange citater, som han brugte hver dag i radioen.
Her er et par af hans meget beskrivende citater:
"En sund sjæl i et sundt legeme".
"Legemets vedligeholdelse betyder livets forlængelse".
"Surhed er udtryk for at kroppen ikke fungerer som den skal".
"Den, der ranker sig, slanker sig".

Bogen kan bestemt anbefales, da det fik mig til at indse at Kaptajn Jespersen var meget mere end jeg havde forventet. Han hjalp mennesker på gaden, hjalp de hjemløse, og alle der ville forandres kunne han hjælpe.

Kommentarer

Send en kommentar

Populære opslag fra denne blog

Pelle og Karls Magiske Julerejse Reklame - Jeg har fået bogen "Pelle og Karls Magiske Julerejse" tilsendt af forlaget Forfatterskabet . Bogen er skrevet af Tanja Skogset, og er indtil videre første bog i en serie på to bøger. Bogen handler om Pelle og Karl, som er bedste venner. De to drenge går i klasse sammen, men en dag sker der noget, som bringer dem endnu tættere sammen. Pelle har aldrig i sine ni år fejret jul, og hans forældre, og hans tipoldefar på 123 år, har aldrig forklaret hvorfor. Pelle har aldrig rigtig tænkt over hvordan hans tipoldefar kunne være så gammel, men en dag finder Pelle ud af at Julius (tipoldefar) har en relation til Grødstrup. Men hvad er Grødstrup? Det finder de to drenge ud af fyldt med magi. De kommer ind i nissernes verden, og så vil jeg ikke fortælle mere, for det er virkelig en bog man selv skal læse. Bogen er en sød oplæsningsbog eller endnu bedre, en bog for de læselystne børn, hvor bogen er hurtig læst her i november og december måned. Bo...
1 kommentar
Læs mere
Maybelline Glow Makeup Reklame - Jeg har i samarbejde med Maybelline og Smartson blevet udvalgt til at teste makeup fra Maybelline. De to produkter, som vi kunne vælge imellem var i serien Maybelline Glow makeup, men jeg valgte disse to produkter: Maybelline Lash Sensational Firework Waterproof Mascara Lifter Plump Lipgloss Jeg havde store forventninger til især mascaraen, da jeg bruger mascara næsten hver dag, men det betyder også, at det kan blive en stor skuffelse, hvis ikke forhåbningerne lever op til forventningerne. Maybelline Lash Sensational Firework Waterproof Mascara , er en mascara, hvor vipperne skulle blive spredt ud som et festfyrværkeri. Den er vandfast, og dækker hver øjenvippe fra rod til spids, og den bliver lovet, at den er velegnet til sensitive øjne og til kontaktlinsebrugere. Min mening er, at det er en rigtig god mascara at bruge, dog er jeg ikke så vild med vandfast mascara, da jeg har meget sensitive øjne, og det har også været en kamp at få mascaraen af hver a...
Send en kommentar
Læs mere
Ekstra glød til ansigtet med C-vitamin Reklame - I samarbejde med Smartson, er jeg blevet udvalgt til at teste Revitalift Vitamin C Hydrating Glow Cream fra L'Oreal Paris. Jeg var meget spændt på at teste denne C-vitamin creme, først og fremmest fordi jeg aldrig har prøvet C-vitamin i min hudpleje før, og fordi jeg tænkte, at det ville være den perfekte tid lige nu til at bruge en creme med C-vitamin og samtidig få fin glød, som den jo lover i navnet. Revitalift Vitamin C er en spændende serie af produkter, som alle gør noget godt for huden, både hvad angår spændstighed og glød. Denne Hydrating Glow Cream er en dagcreme, som er egnet til alle hudtyper, og giver glød og fugt. Cremen er blandt andet tilsat C-vitamin, E-vitamin, glycerin og salicylsyre, som giver fugt i op til 24 timer, reducerer rynker, giver en glattere hud og minimerer porer. Jeg elsker simpelthen denne creme. Den er så let, men samtidig lidt fed i konsistensen, og jeg vil faktisk sige, at den smelter ind i huden, ...
Send en kommentar
Læs mere